「防溺10招、救溺5步」,如遇他人溺水,切勿貿然下水救人,以防自身陷入危險。
(一)防溺10招:
1、戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
2、避免做出危險行為,不要跳水。
3、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
4、不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
5、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
6、不可在水中嬉鬧惡作劇。
7、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
8、不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
9、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
10、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
(二)救溺五步:
1、叫(大聲呼救):呼喊尋求他人協助,同時引起周圍人注意。
2、叫(撥打求救電話):撥打 119、110 或 118 等緊急電話,請求專業救援。
3、伸(利用延伸物):利用竹竿、樹枝、衣物等工具伸向落水者,不直接下水。
4、拋(拋送漂浮物):利用竹竿、樹枝、衣物等工具伸向落水者,不直接下水。
5、划(尋找可漂浮物划近協助):應利用大型漂浮物划近救援,切勿空手下水。